Die 7 besten Tipps gegen den Winterblues

Die 7 besten Tipps gegen den Winterblues, Mindfullness, Seasonal Living, Wellness, Seele und Gesundheit, mentale Gesundheit

Wenn die kalten, dunklen Morgenstunden über uns hereinbrechen, wird es immer verlockender, drinnen im Warmen zu bleiben und permanenten Winterschlaf zu halten. Aber wir alle wissen, wie wichtig es eigentlich für unser Wohlbefinden wäre, nach draußen zu gehen und Zeit in der Natur zu verbringen. Laut einer Umfrage sagen 44% der Menschen, dass sie sich […]

Einfach schöne Weihnachten | Merry Christmas

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Weihnachten steht vor der Tür! Can you believe it? Ich hoffe du konntest die letzten Wochen etwas genießen und musstest nicht von A nach B hetzen. Auch wenn es bestimmt viel zu tun gab und vermutlich die nächsten Tage auch noch ein paar Aufgaben bereit halten, hoffe ich das es trotzdem etwas weniger stressig war […]

Einfach schöne Weihnachten | Geschenkideen von Herzen

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13 Tage. Es sind noch genau 13 Tage bis Weihnachten. Can you believe it? Mir ist kürzlich eine Umfrage untergekommen, die besagt, das  ganze 66,6% der Menschen im DACH-Raum ihre Weihnachtsgeschenke zw. Mitte und Ende (!) Dezember kaufen. Ich hoffe sehr, dass mit Ende Dezember spätestens der 23.12. gemeint ist, ansonsten hat es jemand sprichwörtlich […]

Einfach schöne Weihnachten | Setting the scene

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„There’s something about Harry Potter that makes life richer, like when things get really dark and times are really hard, stories give us places we can go, where we can rest, feel held…“ – Emma Watson Über dieses Zitat bin ich kürzlich gestolpert als ich, wie jedes Jahr in der Vorweihnachtszeit, die Harry Potter Filmreihe […]

Einfach schöne Weihnachten | Time for Selfcare

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„Children see magic because they take the time to look for it. – Lucy Claire Egal wann in Gesprächen das Thema Weihnachten aufkommt, sagt unweigerlich jemand in der Runde „Es fühlt sich heuer irgendwie unwirklich an“, oder „Kannst du glauben, dass es nur noch 4 Wochen bis zum Heiligen Abend sind?!“, oder „Wann ist es […]

Einfach schöne Weihnachten | Dein Weihnachtskalender

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Obwohl der Winter uns dazu ermutigt, etwas langsamer zu treten und uns zu Hause einzuigeln, ist die Vorweihnachtszeit für uns alle doch auch irgendwie immer die hektischste Zeit des Jahres, was die Arbeit angeht, oder? Aus diesem Grund versuche ich mich in den Wochen vor Weihnachten besonders gut zu organisieren, damit ich die Zeit und […]

Einfach schöne Weihnachten | Intro

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Weihnachten ist die schönste Zeit des Jahres – meiner Meinung nach – und wie auch schon letztes Jahr, lade ich dich auch heuer wieder ein, Weihnachten ein bisschen, hm, sagen wir… „anders“ zu verbringen. Anders im Sinne von, ruhig, entspannt und mit Fokus auf die magischen Dinge, die Weihnachten zu etwas so besonderem machen. Ganz […]

Bye, bye Winterblues | 5 Tipps wie du die dunkle Jahreszeit genießen kannst

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Nachdem die Uhren ja schon wieder eine Stunde zurückgestellt worden sind und wir uns damit bis zum nächsten Frühjahr von der Sommerzeit verabschiedet haben dachte ich mir ich teile heute meine besten Tipps mit dir, wie du das beste aus der dunklen Jahreszeit machen kannst und der Winterblues gar nicht erst auftaucht. Tipps gegen den […]

Entspannung pur im Natur- Design- und Wellnesshotel Das Goldberg

Das Goldberg, Bad Hofgastein, Designhotel, Wellnesshotel, Naturhotel

„Darf es zum Ankommen ein Glas Sekt sein?“ Mit diesen Worten und einem freundlichen Lächeln wurden wir vergangenes Wochenende im Wellnesshotel Das Goldberg in Bad Hofgastein empfangen. Hätte mich nicht die nette Begrüßung schon komplett abgeholt, dann wäre es spätestens die wunderschöne Lobby inklusive Barbereich, die man gleich hinter der Rezeption des Hotels entdeckt, getan. […]

5 gute Gründe sich auf den Herbst zu freuen

5 gute Gründe sich auf den Herbst zu freuen, Herbstideen, Ausflugsideen für den Herbst und Spätsommer

Auch wenn wir aktuell mit dem schönsten Spätsommerwetter verwöhnt sind, steht doch der Herbst vor der Tür. (Am 23. September ist Herbst Tag- und Nachtgleiche.) Das ist aber absolut kein Grund um Trübsal zu blasen. Jede Saison hat ihre eigenen besonderen Merkmale, die sie zu etwas ganz besonderem machen. Wenn du dir noch etwas schwer […]

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